Cómo prepararse para unas vacaciones en bicicleta: entre entrenamiento, masajes y laserterapia

La laserterapia para arrancar preparados

Por ello, antes de dedicar los fines de semana de verano o las vacaciones al ciclismo, es mejor jugar con antelación, no sólo entrenándose antes de partir a una serie de rutas de longitud y dificultad variables, sino también realizando ejercicios físicos dirigidos a los músculos de piernas y brazos y a sesiones de relajación muscular, confiando en la manipulación de profesionales.

La laserterapia, en particular, ha demostrado su eficacia para la relajación y la reducción de las inflamaciones provocadas por el movimiento excesivo.

Por lo tanto, es aconsejable incluir ciclos de sesiones de laserterapia en su formación para estar mejor preparado. La Laserterapia también resulta ganadora en caso de que, a pesar del entrenamiento, uno se encuentre con algún problema físico: en particular, una serie de sesiones con Laserterapia MLS^® permiten superar el síntoma doloroso típico de las patologías del aparato musculoesquelético y favorecen la recuperación de las funciones comprometidas por eloveruse en tiempos rápidos. 
En cambio, en caso de problemas en las articulaciones, una ayuda particularmente eficaz la ofrece la Hilterapia^® que actúa en los tejidos más profundos. La intensidad y el impacto energético del impulso HILT^® de hecho, producen un efecto analgésico, antiinflamatorio y antiedematoso que actúa sobre los procesos de reparación y regeneración de los tejidos. 

Con estos trucos, incluso las vacaciones en bicicleta más exigentes pueden afrontarse con una sonrisa. ¿Listos para pedalear?