¿Cómo frenar las tendinopatías? Motociclistas no limits

29 Agosto 2019 - Terapias -

¿Volver a la carretera cuando los músculos no responden y el dolor acelera? ¡Gracias a la láserterapia es posible! Vida (más) fácil para los motociclistas que se enfrentan tendinopatías y dolor de espalda debido a un entrenamiento deficiente.

Los motociclistas lo saben bien: subirse al sillín requiere un entrenamiento básico para evitar las repercusiones musculares en las extremidades superiores e inferiores y en la espalda con recaídas dolorosas que requieren largos tiempos de solución y recuperación. Si perteneces a la categoría de los centauros de fin de semana, pero también de los atletas en la fase de superentrenamiento y te encuentras con que sufres demasiado por el uso excesivo de músculos y articulaciones, para volver a ponerte en marcha rápidamente tienes que encontrar la solución "correcta".

La Laserterapia

Los motociclistas profesionales marcan la pauta y, además de las manipulaciones de los fisioterapeutas, confían en la láserterapia porque, al estimular las reacciones bioquímicas y la vasodilatación, aumentando el suministro de oxígeno y nutrientes, facilita la resolución del proceso inflamatorio y la reabsorción del edema. ¡Pero hay más! Gracias a su acción analgésica también el factor "D" (dolor) se frena rápidamente y el regreso a la carretera es un juego de niños.

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Los problemas más comunes en el sector motociclístico, excluyendo las patologías traumáticas son los de “Overuse”, en primer lugar, entre todas las tendinopatías insercionales. Para gestionar mejor los factores que los provocan, como la neovascularización, a través de estímulos antiedematosos y antiinflamatorios, se ha comprobado que un apoyo particularmente efectivo es la láserterapia, eficaz, segura y rápida tanto en los tiempos de aplicación como en los resultados obtenidos.

Morgan Bignami, fisioterapeuta de la Clinica Mobile, punto de referencia para los motociclistas del Campeonato del Mundo de Motociclismo.

Si la láserterapia se utiliza para resolver el daño una vez que se ha hecho, la prevención es esencial. El entrenamiento es la regla: espacio para natación, carrera y pesas para fortalecer el tronco, los brazos y las piernas, y sesiones de estiramiento específicas para el antebrazo y la muñeca para mantener bajo control la aparición de los riesgos relacionados con el esfuerzos excesivos y repetidos.