Courir? Une panacée pour l'humeur et la santé.
Dommage que la course avec des séances trop longues ou un entraînement excessif peut causer de la douleur plutôt que du plaisir.
Et les premiers à souffrir sont surtout les pieds victimes de péritendinites, bursites, fasciites plantaires mais aussi de tendinopathies et de métatarsalgies.
Résultat? Arrêt imposé et récupération souvent lente.
La thérapie au laser aide à «ne pas rester en arrière» en générant des réactions biochimiques et la vasodilatation et en augmentant l'apport d'oxygène et de nutriments, facilitant la résolution du processus inflammatoire et la réabsorption de l'œdème.
Si on ajoute à cela son action analgésique, on peut facilement imaginer que même la douleur est rapidement abandonnée.
“Dès la première séance de thérapie au laser, les patients ont ressenti un soulagement immédiat de la douleur”
Dr. Richard Jacoby, DPM Director of Valley Foot Surgeons, luminaire américain en chirurgie du pied et de la cheville
Un atout important pour les coureurs qui, pour résoudre les pathologies qu'ils rencontrent lors des entraînements ou lors des sorties de détente le week-end, trouvent un soutien valable dans la thérapie laser.
Francesco Atzeni, physiothérapeute et coordinateur du CEMES, qui s'occupe quotidiennement des coureurs professionnels et amateurs, le soutient également.
“Un traitement précoce au laser permet non seulement de réduire les temps de récupération jusqu'à 50% et, dans de nombreux cas, d'éviter la chronicité, mais aussi d'accélérer les processus de réparation. Utilisé ensuite pendant 2/3 séances après l'atteinte de l'objectif thérapeutique, elle permet aussi de récupérer rapidement les performances sportives»”.
Mais les bénéfices ne se limitent pas à cela: grâce à ses effets anti-inflammatoires et anti-œdème, la thérapie laser favorise les processus de réparation et de régénération des tissus.
Coureurs, prêts à reprendre la piste?
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